玉石梅楂飲的做法——胃潰瘍食療

　　食譜原料：

　　玉竹、石斛、生山楂、白芍各6克，烏梅、甘草各3克。

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　　制作方法：

　　1.水煎，代茶飲。

　　2.陰虛型胃痛者可經常飲用。慢性萎縮性胃炎胃酸缺乏者亦可飲用。

　　健康提示：

　　不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面，引起疼痛，層至使潰瘍面血管擴張而引起出血。

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　　(圖片來源于CFP)